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今天忽然想到儿子的小家很久没有来看看了.刚在论坛里逛了一圈.又重新找到了一些感觉.好久没有感受到大家的温暖了.那种感觉真的很好.育婴网我终实的伙伴. 心理学家研究证实，0-3岁是开发儿童智力的关键时期，因为0-3岁是人脑发育的重要阶段。此期婴儿的脑重增加特别快，刚出生时仅370克左右；9个月就增加至660克；3岁可达到1200克，约占成人脑重的70%-80%。此期幼儿的好奇心和接受外界事物的能力都很强，其记忆力也可达到成人的50%。 良好的听觉功能是智力开发的重要条件，听力对语言的发育起着决定性的作用。专家指出，儿童学习语言的黄金时期是1～3岁。婴幼儿时期，主要是以听言语为主，若此时听力出现问题，必会造成语言发育障碍而导致学习和人际交往的困难，从而影响智力的发育。 母语是婴幼儿智力、听力发育的“营养素” 聪明的母亲，在孩子呱呱落地之时，就应多爱抚孩子，这种无声的交流所表达的爱心无疑是在孩子幼小心灵上抹上的清新隽永的第一笔，从而启动孩子的心理活动，感受到周围陌生世界的存在，建立起自己的思维活动。孩子牙牙学语时，母语的这种参与对孩子智力发育就显得更为重要。因为孩子最早的智力活动就是学话，孩子对周围世界的认识，思维能力的形成，都是通过学话实现的。 有关研究表明：在正常条件下，婴儿出生6个月后，就已开始学习说话了。只是这时属于“鹦鹉学舌”型的，同时将说话的声音与具体的事物对应起来。1周岁左右的孩子往往就能说两三个词语了， 18～24个月时，是孩子语言迅速发展的时期，他们开始将第一信号系统的单纯声音信号，转变为具有抽象意义的词语信号，从而初步形成了抽象思维的主要特征。妈妈应与婴儿进行语言交流。尽可能多地利用孩子身边的人和物，鼓励孩子多开口说话。如当给孩子洗澡时，要一面洗一面说：“妈妈给宝宝洗澡”；见到汽车可让孩子学汽车鸣叫；见到太阳可让他向“太阳公公”问好；见到阿姨让他说“阿姨好”，见到奶奶让他说“奶奶好”等等。培养孩子早说话要注意方法：一是注意趣味性，在孩子兴趣盎然的游戏活动中，有意识地引导孩子学说话；二是注意形象性，即为了使孩子逐渐掌握丰富的词语，应尽量使这些词语连同所代表的事物——对应起来，一起印入孩子的脑海中。 · 增强宝宝腿力
很多家长一般都只考虑从营养方面增强宝宝的腿力，但这样做是不够的。宝宝能站就表示快要自己走路了，走路必须使腰部和足部的肌肉具备充分的力量。在宝宝能够扶物站立之后，为了锻炼腰部和足部，平时不妨让定宝站着玩。 准备一张和宝宝胸部同高的桌子或椅子，让宝宝双腿张开与肩同宽，脚尖着地站立。 桌上放一些宝宝喜爱的玩具让他玩，起初，他会以手肘或单手撑着桌子，一旦站不住就会倒下。然而，这对培养手臂肌肉的力量，和使双手更加灵活非常有效，另一方面可培养其注意力。 看贴要回贴哟！ 幼儿期宝宝的补血健脾食谱
以下食谱示例供配膳时参考。 红豆粥 配料大米50克，红小豆15克，红糖适量，糖桂花少许。 制法将红小豆与大米，分别淘洗干净。红小豆放入锅内，加入适量清水，烧开并煮至烂熟，再加入大米一起煮。用大火烧沸后，转用小火，煮至黏稠为止。在粥内加入适量红糖，烧开盛入碗内，撒上少许糖桂花即可。 功能和胃滋阴，养血补血。此粥色泽红润，香甜爽口，诱人食欲，极受幼儿欢迎。红小豆，含丰富的蛋白质、赖氨酸。赖氨酸是人体八种必需氨基酸之一，对幼儿大脑发育有重要作用。 番茄蛋汤 配料番茄50克，鸡蛋1个，植物油5克，香油1克，精盐1克，水淀粉5克。 制法将番茄洗净，用开水烫一下，撕皮、去籽，切成小片；鸡蛋，磕入碗内打散。将炒锅置火上，放油烧热，下入番茄煸炒几下，加开水200毫升，稍煮一下，加入精盐，用水淀粉勾薄芡，淋入鸡蛋液，加入香油，盛入碗内即成。 功能益气补血，和胃健脾。此汤色泽鲜艳，味道鲜美，含有丰富的蛋白质、钙、磷、铁、维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C和胡萝卜素、尼克酸等多种营养素。 菠菜猪肝汤 配料猪肝50克，菠菜50克，植物油10克，精盐2克，葱末、姜末各5克，料酒3克。 制法将猪肝洗净，切成03厘米厚、2厘米宽、3厘米长的片，放入碗内，加入少许料酒、精盐及水50克拌腌片刻；菠菜，清洗干净，切成小段。将炒锅置旺火上，加入植物油烧热，下入葱、姜末爆香，放入菠菜和盐，炒拌均匀加水100克，烧沸后，将碗内肝片连水一并下锅，烧沸后撇去浮沫，盛出菠菜，再沸2分钟，倒入碗内即成。 功能补血养肝，清热和中。此汤肝嫩菜鲜，含有丰富的动物蛋白质和维生素A、维生素D、维生素B12、维生素C及叶酸、钙、锌、铁、碘等矿物质。 草鱼烧豆腐 配料草鱼净肉100克，豆腐150克，笋10克，蒜苗5克，色拉油30克，酱油、料酒、精盐、味精、葱、姜、鲜汤各适量。 制法将草鱼肉洗净，顺长剖开，切成1厘米见方的丁；豆腐，也切成同样大小的丁；笋，切03厘米厚的小方片。炒锅置旺火上，放入油，烧至8成热时，把鱼丁煎黄，烹入料酒，加盖略焖，加入葱、姜、酱油、精盐，烧上色后，倒入鲜汤烧开，加盖转小火煨3分钟，下入豆腐、笋片，再焖3分钟，转旺火烧稠汤汁，入味精，撒上蒜苗，盛入盘内即可。 功能和中利水，健脾补血。此菜鱼肉鲜嫩，豆腐爽滑，汤汁鲜美。含有丰富的优质蛋白、脂肪、碳水化合物及钙、磷、铁等矿物质和多种维生素。 · 儿子不喜欢喝开水
儿子不喜欢喝开水真不知道该怎么办。前几天有些感冒了，他一滴开水都不愿意喝。现在天气好干要多喝开水才好不容易感冒，可是他就是不肯喝，什么办法都用尽了。而且儿子自从过年过的只喜欢和大人一样爱饮料。真不知道该怎么办。
调查中发现，在三餐之间加吃零食的儿童，比只吃三餐的同龄儿童更易获得营养平衡。孩子从零食中获得的热量达到总热量的20%，维生素占总摄食量的15%，矿物质占20%，元素铁占15%。表明必要的零食已成为孩子获得生长发育所需养分的途径之一。
毕竟，零食只是孩子获得营养的一条次要渠道，不能取代主食，应在数量上加以限制，品种上进行选择。家长不妨安排孩子上午早中餐之间吃少量热量较高的食品，比如1-2块巧克力，或1块小蛋糕，或1-2块饼干；午睡后喝些热开水，下午吃一点水果；晚餐后不要再给零食；睡前宜喝一杯牛奶。 澳大利亚消费者协会最近发布了一份报告，列出了容易导致孩子加速肥胖的食品。报告说，这些零食虽然一直标榜全天然、低卡路里，但食品成分分析显示，有些零食的热量和一个麦当劳的汉堡包相当。营养学家提醒家长，零食只是一日三餐之外的补充，不能作为正餐大吃特吃。为了孩子的健康考虑，仍需控制零食，多吃水果蔬菜。 可供选择的零食有以下几类： 饼干蛋糕类：是主要的淀粉类零食，可补充小孩总热量摄入的不足。 奶制品类：牛奶是人类最好的钙和蛋白质的来源，对儿童生长发育有非常重要的作用，每天要保证儿童摄入约250毫升牛奶和奶制品，如酸奶等。 水果类：新鲜水果富有维生素和纤维素，是人体最好的健康零食。调查显示，上海小学生每天吃水果的占56.4%，不喜欢吃的为12.4%。如果孩子不喜欢吃水果，可以用水果片替代。经过烘烤和脱水后的水果片，富含纤维素和矿物质，如苹果片和山楂片。这些食物几乎没有热量，加工过程也不加糖，不经过油炸，是纯天然食品。 麦片类：麦片有天然麦片、荞麦制成，可补充B族维生素。 坚果类：如杏仁、开心果等，这些零食热量较高，应控制摄入量。 |
        
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